olá meninas!!!
Como estão indo de desafio???
Eu estou indo muito bem, graças ao bondoso Deus!!
Ontem me pesei, por causa do desafio e uma boa notícia: estou com 73,95 kg!!! perdi 3,05 kg em 15 dias!!! ótimo, né?? o melhor de tudo é se sentir bem e se cuidar!!! não importa quanto perdemos ou qual é o número de nosso manequim; são apenas números que não tem significado! o que realmente importa é nos sentirmos bem de corpo e alma, é ter a certeza de estar nos cuidando, é ser feliz do nosso jeito!!! Por isso, meninas, se alguém estiver triste ou desanimada achando que nada dará certo; pense em tudo que já alcançou, em todas as pequenas conquistas, pois são estas que irão te trazer a vitória!!! E quando preisares de ajuda é só dar um grito que estarei aqui pra ajudar!!
Me desculpem pela ausência, mas como estou estudando e trabalhando tenho pouco tempo livre; mas sempre que der vou dar uma passadinha por aqui!! De vez em quando eu apareço só pra ler os recadinhos! Muito obrigada pelo carinho de todas!! e continuamos firmes e fortes!!! Boa semana bem ligth pra todas!!!
216 dias - Foco foco e foco...
Há 7 anos
Olá Mila!!!
ResponderExcluirObrigada pelas palavras de incentivo, estava precisando de uma palavra amiga.
Parabéns pela conquista, que estes quilos perdidos de mais e mais força pra perder mais e mais, e alcançar seus objetivos.
Bjokas:>
Passei pra te desejar um belo dia.
ResponderExcluirBjokas:>
Oi Cá! Concordo contigo, muitas vezes estamos apegadas a metas, numeros e tal e esquecemos de pequenas conquistas que embora sejam pequenas foram fundamentais na nossa conquista!
ResponderExcluirParabéns pelo peso novo...arrasou! E torço pra que continue assim :)
Bjos e um ótimo findi!
Parabéns camila!!! Continue assim!!
ResponderExcluirParabens pelo peso novooooooooooooo! beijoooo belo resultadaooooooooo !
ResponderExcluirOi,flor!Parabéns pelo novo peso, é isso ai temos que ter sempre ânimo e manter o foco a caminhada é difícil,mas não pdoemos desistir jamais.
ResponderExcluirUm ótimo feriadão!!
Beijoss
Olá flor!!!!
ResponderExcluirVc sumiu, vê se aparece tá!
Bjokas:>